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運動を意識した生活を送ることが ダイジ です!   最近すっかり寒くなってきました。県内では初雪も観測。 天気が悪いと寒いと今まで歩いていたところでもついつい車を使ってしまって、 歩く機会がますます減ってしまう方多いのではないでしょうか? でも一方で忘年会、年末年始とも美味しいものたくさん食べて 冬に体重が増えてしまう…という方もいらっしゃると思います。 ...

忘年会シーズンで宴会続き、という方もいらっしゃると思いますが 食べ過ぎ飲み過ぎで 胃が疲れていないでしょうか? 今回の『ゆうなび』では 新潟県栄養士会のご協力の下、 暴飲暴食を防ぐ方法など、上手な宴会との付き合い方をお伝えします。     ■ 上手な飲み方 久能木リポーターがお邪魔したのは、新潟市中央区古町の「居酒屋 安兵衛」さん。 中に入るとあちらから...

『ゆうなび』 特集 / 糖尿病

2019年12月13日 11:30

  11月14日は世界糖尿病デーに定められています。 11月は世界各地で糖尿病の予防や治療、療養呼びかける運動が行われています。 誰もが患者となりうる糖尿病の予防方法に迫りました。   ■ 糖尿病とは 糖尿病は血液中のブドウ糖が必要以上に多くなる病気で 食べ過ぎや運動不足などの生活習慣が原因の一つと言われています。     新潟大...

早めの検診と生活習慣の改善で合併症を防ぎましょう!   11月が糖尿病月間、そして11月14日は「世界糖尿病デー」です。 新潟でも、新潟市中央区の「NEXT21」がブルーにライトアップされるなど、 様々な啓発活動が行われています。 今回は、糖尿病の研究をされて10年以上という 新潟大学大学院 医歯学総合研究科内分泌代謝内科の岩永みどり先生にお越しいただきました。 &nb...