BSN新潟放送｜にいがたケンジュプロジェクト

2019年9月30日 18:04

日中は暑い日が続きますが、朝晩は大分涼しくなってきました。夏の疲れが出やすいこの時期、大切なのはやはり「食」。 9月は食生活改善普及運動月間ということもあり、「簡単！夏の疲れ撃退メシ‼」というテーマでお送りしました。スタジオには、新潟県食生活改善推進委員協議会の徳善里子さんにお越しいただきました。徳善さんは10年以上、能...

9/23 【第24話】食生活はやっぱりダイジ！

2019年9月30日 11:44

食生活の改善も、できることから、気長に続けていきましょう厚生労働省では毎年9月1日から9月30日までの1か月を「食生活改善普及運動月間」と定めています。そこで今回は食生活改善の取り組みについて新潟県食生活改善推進委員協議会の外山迪子会長にお話しをうかがいました。Ｑ，外山会長がいらっしゃる「新潟県食生活改善推進...

9/9 【第23話】「ＨＰＨ」ってなんだ？

2019年9月28日 13:03

「ＨＰＨ（エイチ・ピー・エイチ）」って、皆さんご存知ですか？きょうは「ＨＰＨとその取り組み」について新潟市秋葉区の下越病院の医師で、ＨＰＨ委員長を務める岩田真弥（いわた・まさや）先生にお話を伺います。Ｑ，今回のテーマである「ＨＰＨ」について、そもそも「ＨＰＨ」とはどういうものなのですか？「ＨＰＨ」とは、「Health Promoting...

8/26 【第22話】姿勢ってダイジ？

2019年9月 9日 13:47

まずは自分の正しい姿勢を知りましょう！今回は「体のコンディショニング」と姿勢について TCR新潟の五十嵐恵里（いからし・えり）さんにお話を伺います。 TCRは、“THE　CONDITIONING　ROOM”の略です。五十嵐さんは阿賀町（旧三川村）のご出身。元々は外資系フライトアテンダントで、英語と中国語を...

8/19 【第20話】やっぱり歩くのはダイジ！

2019年9月 2日 14:09

まずは1日　「＋1000歩」から！新潟市の取り組みに関して、2週にわたってご紹介をしています。今回は新潟市保健所健康増進課の理学療法士・佐藤美和子さんよりお話しをお伺いします。佐藤さんは普段は病院にいらっしゃるのではなく、新潟市民の健康づくりのための運動・介護予防などの教室の企画立案をされているそうです。 Q．前回は管理栄養士...