野菜がどんどんいただける梨ドレッシングをつくりましょう!
◆梨ドレッシングのグリーンサラダ◆
20分
- <材料>(作りやすい分量)
- 梨・・・1個
- レモン汁・・・小さじ1
- 酢・・・大さじ2
- サラダ油・・・大さじ2
- 塩・・・小さじ1〜
- 胡椒・・・適量
- グリーンリーフなどの葉物野菜・・・適量
- 人参・・・1/2
- 紫玉ねぎ・・・1/4個
- 生ハム・・・4枚
- ゆで卵・・・2個
- <作り方>
-
- ①
- 梨は3/4は皮をむいてすりおろす。残りは薄切りにする。
- ②
- すりおろした梨とレモン汁を合わせる。
- ③
- ボールに、酢、サラダ油、塩、胡椒を入れて泡立て器でよく混ぜ、(2)を加え梨ドレッシングを作る。
- ④
- 人参は皮むき器を使ってリボン状にする。紫玉ねぎは薄切りにする。グリーンリーフをしき、人参、紫玉ねぎ、梨、生ハム、4つ割にしたゆで卵を盛り付け、梨ドレッシングをかける。
- ※お好みでオリーブオイルをかけても美味しい
梨はアジアンスィーツと相性がよく、杏仁豆腐と一緒にいただくとさらに香り高く感じられます!
◆ごろごろ梨の杏仁豆腐◆
20分(冷やし固める時間を除く)
- <材料>(2〜3人前)
- 梨・・・1/2個
- 粉寒天・・・4g
- 水・・・300ml
- 牛乳・・・200ml
- 砂糖・・・大さじ3
- アーモンドエッセンス・・・小さじ1
- A砂糖・・・1/4カップ
- A水・・・1/2カップ
- クコの実・・・適量
- <作り方>
-
- ①
- 梨は皮をむいて角切りにする。
- ②
- 300mlの水に粉寒天を振り入れ、中火で加熱しかき混ぜながら1、2分煮る。
- ③
- 火を止めて、牛乳、砂糖、アーモンドエッセンスを加える。バットに流し入れ冷蔵庫で冷やし固める。
- ④
- Aを合わせて温め、ガムシロップを作る。冷蔵庫で冷やす。
- ⑤
- (3)に少しガムシロップを入れ、包丁で斜めに切り込みを入れてカットする。梨と一緒に器にもり、(4)のシロップを注ぐ。水で戻したクコの実をあしらう。





