お正月太り解消！今年は体を鍛えたい！
という方におすすめ！
新潟市と五泉市に道場をもつ
「不死鳥道場」におじゃまして
代表の塚野さんにお話をお聞きしました！
「不死鳥道場」はフィットネスを中心に
キックボクシングエクササイズや
子ども向けの運動教室、高齢者向けの転倒防止教室などもあり
４歳～９０代までの方が参加されているそうです。
女性の参加者が多いとのことですが
老若男女が参加されているそうです。
中継ではキックの指導をして頂きました！
ストレス発散にもなりますし
やはり、体を動かす事はいいですね～！
最後に塚野さんのキックを
披露して頂いたのですが
迫力満点でした！！
初回体験１０００円ですので
気になる方はまずは是非体験してみてください！
不死鳥道場
http://isemizuho712.wixsite.com/fushichyo/blank
臼木優香
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