ラジオ・テレビでお伝えしている

けんじゅ＝健康寿命のプロジェクト！

今週は私が担当している「１時だヨ！全員注目」のコーナーで

フレイル＝虚弱の予防に向けて

簡単にできる運動を紹介しました。

今後とも情報も笑いもたっぷりで

番組お伝えしてきますね！