BSNにいがた@防災

中越地震の教訓...エコノミークラス症候群を防ぐには

中越地震で危険性が注目されたエコノミークラス症候群。

エコノミークラス症候群は災害時の避難の際に特に注意が必要で年齢に関係なく誰にでも発症の恐れがあります。

どうすれば予防できるのでしょうか?