わだむと二人の番組は… 聴いてほしいような聴いていただきたくないような… 放送時間が変更になりました。   「五感刺激ラジオ　想像しい女たち」 ５月３０日（土）２０時半から   聴いてほしくないような… ...

こんにちは～   今日、5月21日は二十四節気の一つ、小満   陽気がよくなり、草花が咲き誇り万物に満ちる頃だそうです。   新潟でも、木々の緑、田んぼの苗が多く見られるようになってきました。         そしてここから風薫る季節から、だんだんと雨の多い季節に向かっていくそうです。  ...

新潟市・古町で、 ケツバットようやく受けてきました！　↓     腹でも受けました！　↓     夜でも目の覚める一撃！！   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 毎週金曜日 朝9時～ BSNラジオ「フラっとフライデー」 ＨＰ　→　https://www.ohbsn.com/ra...

  ５月９・１０日 「横浜DeNAベイスターズVS読売ジャイアンツ」 ハードオフ・エコスタジアム     今年新潟で開催される唯一のプロ野球公式戦 ということもあって、皆さん試合前から盛り上がっています                 スターマンも、...

こんにちは！   新潟で、5/9と5/10に開催されたプロ野球公式戦.   首位攻防の横浜ＤeNAベイスターズ　対　読売ジャイアンツ   今年も新海アナと行ってきましたよ！   まずは、 試合前にＢＳの番組の生中継(初全国生中継！！)で エコスタジアムの盛り上がりと新潟名物たれかつ丼を紹介！     &nbs...

  ５月６日 新津カントリークラブにて 「親子フォトオリエンテーリング＆ゴルフ体験」 が行われました。         新津カントリーゴルフ５０周年を記念したこのイベントは GW最終日ということもあり定員を大幅に上回る応募があり 抽選の結果、５１組みなさんが参加くださいました いや～想像以上の人数にびっくりしました ...

  渓流を臨む、自然に抱かれた場所。 お隣・福島県会津若松市。新潟市中央区から１００ｋｍ弱。 会津東山温泉、旅館「原瀧」にある、お食事処「川どこ」です。     ＯＡ中。 ＢＳＮテレビ「水曜見ナイト」生中継で。 アスパラや会津地鶏、カレー焼きそばなどを食べ、堪能しました。 大人のお出かけに是非チョイスを！   今年度、坂部は...

最近、積極的に野菜を摂るようにしています。   以前にラジオでもご紹介した「ジャーサラダ」     ジャーに好きなドレッシングを適量入れて、根菜や豆類など固いものから詰めていきます。   トマトやアボカドなど、やわらかいものは真ん中に。   葉物は最後に、ぎゅぎゅっと詰めます。     &nb...