アクエリアス ゼロといえば～？？？？
そりゃ～もう 「運動」ですよね。
今日はキューバがスペインから独立した日！というわけで
先生はキューバダンス大好き会社員高橋さんを招き、急遽、キューバダンス講習会を開きました！！
フリフリの白レースの衣装でいらしてくれました。素敵...。
キューバでは白は神聖な色なんですって。「ここぞ！」というときに白いお召し物を。
キューバの国旗で見えないわねぇ。 残念。
受講生は、番組の垣根を越えてゴゴラク アクエリアスゼロ会員の皆様です。
ダンスのステップは
前後～左右～おしり～腰まわし～ターン～決め！！
単純なステップのようですが、ラテンの陽気な音楽にのせて10分も踊ると...
汗！！汗！！汗！！大粒の汗が額をつたいます...。
そんな時、スーッとカラダにしみこむのが「アクエリアス ゼロ」！
べたつく甘さじゃないから、運動の途中にもいいですね。
キューバのクラブではCDやレコードから音楽を出すのではなくて、生演奏で踊るそうです。
贅沢です～！！
腰回しは女性ホルモンの分泌を促してくれるみたいだし、この「キューバダンス」ハマりそう＞＜
オシリのポーズはゴゴラクのブログを読んでね☆
そして、キューバダンスをもっと知りたい方は
先生のメール、kikoencuba@yahoo.co.jpへメールしてみてくださいね！
＜おまけ＞
高橋先生のお家にある"キューバグッズ"。
お金とかCDとか映画とか...チェ・ゲバラの伝記的映画「モーターサイクルダイアリーズ」は面白いらしいです。
あ！！ちょとだけ先生のフリフリスカートが見えるよ！！
