・　スナッピー中継　13：38～　リポーター山田かおり　

　　行き先　　ヒマラヤスポーツ長岡店

　　出演　　　入澤　しずえさん

　　問い　　　長岡市古正寺町161-1

　　　　　　　　℡　0258-28-4486

・　キット大丈夫　「簡単に脱ワンパターン朝食」　１５：１０～

　　出演　　　料理研究家　小林瑠美子さん

ここで聴くことが出来ます。

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・　ドコモプレゼンツ　「　オトコだって・なんぐのブログ　」　15：35～

　　〈　先週の出来事から　〉

　　8/30(木)　　【　照れながら母と久しぶりに食事　】

　　　　　　　　　　　中静さんの出産祝いを持ってなんぐさんのお母さんが

　　　　　　　　　　　やってきました。母からのメールには「　新潟行くからおしい

　　　　　　　　　　　店教えて！」おしい？メール慣れしていない母からのメール

　　　　　　　　　　　なんぐさんが返信した美味しい店は「　お寿司　」。小食のなん

　　　　　　　　　　　ぐさんは量より質、絵皿ばかり取って食べていたら「　いっぱ

　　　　　　　　　　　い食べなきゃ“りんりん”になれないよっ！　」と叱られたのでし

　　　　　　　　　　　た。

　【　なんぐの生活の知恵・長持ち編　】

　　　電池…いちいち抜く。→冷蔵庫で保存。→使用する時は常温にもどす。

　　　　　　　　※5本セットで機械に入っていたら、他に5本セットを用意し

　　　　　　　　　　ローテーションで使用する。（休ませる）

　　　家のあかり…蛍光灯が良い。白熱灯の5分の1の電力で寿命は3倍。

　　　　　　　　　　しかしトイレはつけたり消したりするので蛍光灯の方が良い。