昨日とはうってかわって、今日は若葉のささやきが聞こえてくるような清々しい１日になりました。
でもちょっと新潟はじめじめしていますよね～やっぱり。　
ちょっと外を歩いただけで、あっついのなんのって(笑)
これからどんどんあたたかくなってくる気候をちゃんと乗り切ろう！　ということで、
皆さんが普段工夫を凝らしている、自分なりの涼みかたについて今日はお聞きしました。

最近なにかと話題に上る近藤さんのうちわ。
そ～んなにあつくないよね？今日。　という日でも近藤さんはとりあえず汗だらだらでうちわを扇いでいます(笑)
そんな素敵な近藤さん。
今日は番組で、近藤さんなりの暑さ対策について教えてくださいました。

とりあえず基本はうちわ(笑)
うちわって、ぱたぱたと扇いで風を体に向けることくらいしか思いつきませんが、近藤さんはと申しますと・・
①サンバイザー代わり
②寝るときに服の下からうちわをひそませ、お腹にくっつける

②は、お腹にくっつけていた面が体温で温まると、裏面に返してまたくっつけるのがポイントのようです。
まだまだあるかもしれませんが、今日のところはこのへんで(笑)

そして最近の近藤さんは肌身離さずダンベルを常備しています。
筋肉を鍛えるためなんでしょうが、そのダンベルでさえ冷却道具へと早変わり。

・・・参考になります。

さて、このごきげんアワーではもうメインの１つになってしまいました！
大杉りささんによります、ジャパネットたかたラジオショッピング。
そのコーナーが始まる前にいつも今日のテーマについてお話しているんですが、今日の「自分なりの涼み方」について
りささん、とっても関心することをお話ししていました。

ロシアン・ブルーの猫ちゃんを飼っているりささん。
家にいると猫ちゃんを追って涼しい場所を探すんだそうです。
体毛で全身を覆われている猫ちゃんは、ちゃ～んと涼しい場所を知っているんですね。
今日も１つ勉強になりました☆

皆さんからも沢山参考になるメッセージを頂きました！　ありがとうございます。
間もなく梅雨入り？　という感じですが、季節の変わり目のこの時期　体調の変化にも気をつけてくださいね。

今週もごきげんアワーをお聞きくださりありがとうございました♪
月曜のブログはりんりんが担当します。
それでは皆さんよい週末を☆　　丸でした。