子育てにイライラ・・・
子育てをしている私にアドバイスをお願いします。子供と一緒にいると、イライラして怒ってしまうことがあります。特に「時間がないとき」「間に合わないとき」私が焦ってしまい、子供にあたってしまいます。イライラしないように、怒らないようにするには先生どうしたら良いですか?(4歳の男の子のママ)
(乙川先生のアドバイス)
○良い子に!と思う強い気持ち。
子育てを真剣に考え、一生懸命頑張っている親御さんだからこそ、イライラしたり怒ってしまうのかもしれません。お子さんに良い子に育って欲しいという願いから、ついつい「挨拶はしっかりしなさい!」「返事は?」「お片付けしなさい!」「テレビばっかり!」など、お子さんを叱ってしまうようです。そして、特に朝の忙しい時や、時間のない時に、お子さんがダラダラしていると焦ってしまい、叱るのではなく感情的になり、強く怒ってしまうのではないでしょうか?
○4歳はヤンチャ盛り
4歳児さんはヤンチャ盛りですね。実は、私も子供達が小さい頃は、毎日のように怒っていました・・・。特に、自分が疲れているときに言う事を聞いてくれないと、感情の赴くままに厳しく怒ってしまった事もありました。でも、そんな夜は息子たちの寝顔を見て「ごめんね・・」と涙を流し反省したものです。こうやって親も成長していくのだと思います。
○お子さんの良いところを見つけて!
お子さんを叱る前に「一呼吸」おいて、叱られるお子さんの立場になって考えてみてください。お母さんはお子さんの悪い所だけ見ていませんか?お子さんに対して期待が大きすぎる事はありませんか?でも、お子さんはこの世に「生」を受けてまだ4年なんです。イライラしてきたら、叱る前にちょっと待って、お子さんの様子を見てあげてください。お子さんには、可愛さ、優しさ、素直さ・・良いところが沢山あるはずです。お子さんの良いところを見つけて認めてあげてください。そうすることによって、親御さんのイライラも少し収まるのではないでしょうか?
○パパや先生の協力も
また子育てを一人で抱え込まず、パパと子育てについてに会話され、パパに子育ての協力も沢山してもらい、リフレッシュされるとお母さんのイライラも減るのではないでしょうか?また、幼稚園や保育園の親御さんと子育てについて話をすることによって、子供ってみんな同じなんだ・・と悩みを解消することができるはずです。また、幼稚園や保育園の先生に相談される事もお勧めします。

