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レタスと豚肉の辛子炒め

・豚バラスライス200g

・レタス1個

・白ネギ1本

・ごま油大匙2

<あわせ調味料>
・オイスターソース大匙1
・しょうゆ小匙2
・練り辛子小匙1


①豚肉は食べやすい大きさに切る。レタスは手でひと口大に切る。
 白ネギは斜めスライスにする。

②フライパンにごま油を熱し、豚肉を入れて炒める。色が変わったら
ねぎを入れてしんなりするまで炒める。

③最後にレタスを入れてさっと炒め、あわせ調味料を加えて混ぜ合わせる。

2008年9月

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レシピ担当の料理研究家中島有香先生のお料理本

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