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鶏肉とピーマンのタイ風炒め

材料
・鶏手羽8本
・ピーマン2個
・にんにく1カケ
・たかのつめ1本
・ナンプラー大匙1
・酒50㏄
・砂糖大匙1
・酢大匙1
・油大さじ1

①にんにく、たかのつめはみじん切り。
ピーマンは縦4等分にする。

②フライパンに油を熱し、①を炒め、香りが出たら
鶏肉を入れて焼き色をつける。

③ピーマンを加えてザッと炒め、酒、砂糖、酢、ナンプラーを入れ、
ふたをして蒸し焼きする。最後蓋を取って、水気をとばす。

2011年8月

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