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さつまいもと豚肉のソテー

材料
・さつまいも(小)1本
・豚ももひとくちカツ用100g
・酒50cc
・みりん大匙2
・しょうゆ大匙2
・ごま油大匙2

①さつまいもは皮つきのまま5mm角の棒切りにする。

②豚肉は5mm幅の短冊に切り、塩、こしょうをまぶす。

③フライパンにごま油を熱し、②を入れて炒める。色が変わったら
①をいれてざっと炒め、日本酒、みりん入れてふたをして蒸し焼きする。
しょうゆで味つけする。

2008年4月

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レシピ担当の料理研究家中島有香先生のお料理本

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