« アボカドペースト | メイン | ゴーヤそうめん »

即席韓国風塩辛

材料
・するめいか2杯
・みょうが2本
・にんにく1カケ
・大葉5枚
・白胡麻大匙1
・みりん大匙1
・豆板醤小匙1/2
・ごま油大匙1
・塩適宜

①いかはわたを取り、ほぐす。身は皮をむき、細く切る。

②みょぅが、大葉はみじん切り。にんにくはすりおろす。

③いかわた、②、胡麻、みりん、豆板醤、ごま油を混ぜ合わせる。いかを入れて混ぜ、
塩で味を整える。

2008年4月

    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

レシピ担当の料理研究家中島有香先生のお料理本

カテゴリー

最近のコメント

タグ クラウド

アーカイブ

Copyright(C)since1998,Broadcasting System of Niigata Inc. All rights reserved.