材料4人分
・ぶり刺身(大)1柵
・レモン1個
・パン粉大匙1
・パセリみじん切り大匙1
・ピクルスみじん切り大匙1
・マスタード小匙1
・にんにくみじん切り1カケ分
・オリーブ油大匙2
①ぶりは塩こしょうし、四つに切る。
②パン粉、パセリ、ピクルス、マスタード、にんにく、オリーブ油を混ぜ合わせる。
③天板にオーブンシートを敷き、①を並べ、②を上に塗る。200度のオーブンで
7~8分焼く。食べるときにレモンを絞る。
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材料4人分
・ぶり刺身(大)1柵
・レモン1個
・パン粉大匙1
・パセリみじん切り大匙1
・ピクルスみじん切り大匙1
・マスタード小匙1
・にんにくみじん切り1カケ分
・オリーブ油大匙2
①ぶりは塩こしょうし、四つに切る。
②パン粉、パセリ、ピクルス、マスタード、にんにく、オリーブ油を混ぜ合わせる。
③天板にオーブンシートを敷き、①を並べ、②を上に塗る。200度のオーブンで
7~8分焼く。食べるときにレモンを絞る。
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