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うどと豚肉のピリ辛炒め

材料2人~3人分

・ウド1本
・豚バラ薄切り200g
・かんずり小匙2
・しょうゆ大匙2
・みりん大匙1

①ウドは5cm長さに切り、皮をむき、短冊に切る。皮、葉と共に酢水に漬けておく。

②豚肉は食べやすい大きさに切る。

③フライパンに油を熱し、豚肉を入れて炒める。色が変わったら水気をきった①をいれ、
さっと炒める。しょうゆ、みりん、かんずりを入れてあわせる。

2008年4月

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レシピ担当の料理研究家中島有香先生のお料理本

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