BSNラジオ「Morning Cafe」

スタジオで収録に訪れた藤田市男さんと
ばったり・・・。

藤田さんのエッセイ「家族っていいな」
大好きな本の一つです。

辛い事、挫けそうな事、思わぬ非難、失敗。
日々の生活、もうダメだ・・って
思うような出来事にブチ当たる事も。

でも、私達には、必ず
無条件に愛してくれる家族が居るのです。

これってスゴイ事。

そして忘れがち。

大切にしなきゃ。ありがとう♪

　
モーニングカフェの「ふるさと散歩」
４月から月曜日は藤田さんのお話が
聴けます。楽しみですね。

藤田さん出演のイベントも開催されます！

新潟在住絵本作家とエッセイスト、
オッサンだけどがんばってます!!
サトシン＆藤田市男トークライブ　
だらだらトークと絵本とおてて絵本と
エッセイと

↑
というイベント（タイトル長いです。。）

「オッサンの楽しさ」「オッサンの魅力」を考え、
オッサンを、そして社会を元気にしよう！
というトークショー！

楽しそうでしょ♪♪♪

日時：4/4(土)13:30～15:00
場所：ジュンク堂書店新潟店
新潟市中央区笹口1-1　プラーカ1（1Ｆ・B1Ｆ）
参加無料

歌のない歌謡曲でもお伝えしましたが

「リボン」がブーム。

↑こちらリボンカチューシャ

特大リボンを頭につけて・・
そんな若い女の子が増えています。

例えるならば。
ディズニーランドで思わず買ってしまう。
ミッキーやミニーのお耳ヘアバンドのような感じ？

去年のパリコレ秋冬コレクションで
有名ブランドがリボンを使った事がブームの
始まりのようです。

因みに、８０年代のボディコンの再来。
ハイウエストボトムも流行するとか？
お腹のラインが強調されますね。。。

でも、「背中出てない？」「下着見えてる？」と
ローライズファッションに馴染めなかった世代には
ちょっと嬉しいブームかも。

そうそう、お腹ポッコリ隠しにも、
リボンつきの太ベルトは活躍するらしい。

もう若くはないですが・・・
この春はリボンね♪

大杉でした。

木蓮も蕾がふっくら。
桜も木によってはチラホラ開花。
雪柳は可憐な花が風にそよそよ。

明日あたり、やすらぎ堤で春を楽しんで
いらっしゃる方にインタビューを
してみようかな・・と思ってます。

ブログでも紹介しましたが、土曜日は
藤田市男さんとサトシンさんのトークショーに

テーマは「おっさん力」

仕事だけに注ぎがちな「おっさん力」
でも、男の底力を子育てに、地域に！
絵本やエッセイの朗読もあり。
とっても素敵な２時間でした。

因みに、藤田さんも、サトシンさんも、
これまでの仕事をスッパリと辞めて、
今はエッセイスト、絵本作家の仕事をしています。

トークショーの間。考えた事がひとつ。
「僕！会社を辞めます。」
もし、お宅のご主人が、こんな決断をしたら・・

どうしましょう？？

「大丈夫よ♪私が支えてあげる♪」

なんて言えないよな～。などなど。妄想。
（しっかり講演会聴いてましたよ）

藤田さん、サトシンさんを支えた、家族。
そして奥様のトークも是非聴いてみたい。。
これは、「奥さん力」がパワーアップしそうだ。

ゴルフの打ちっぱなしで筋肉痛。大杉でした。

咲きました♪さくら♪

お昼休みに自転車で「やすらぎ堤」
をお散歩してみました。

川沿いの桜は、咲いていても２・３輪でしたが。
蕾は、ふっくら。
「は～っ」と息をかけたら花開きそう。

一足お先に「雪柳」が見ごろです。

それにしても、すごい向かい風・・
３０分程ゆっくりと走っただけなのに。
足がパンパン！！

佐渡のロングライドにエントリーしながらも。
このような状況で。
大丈夫かい？私？　大杉でした。

今朝の新潟市
濃霧注意報発令中！

こちらの写真は、昭和大橋を渡る手前。
春の朝の青白さ。キレイです。

今朝は眠かったけど。元気が出た。

橋の上にも霧が立ち込め・・・
まるで雲の上のよう。

色々な新潟の景色があるのもですね。
早起きで得した気持ちです。

ＢＳＮの目の前にあるのが「がんセンター」

昼はBSNから↓こんな風に見えます。

が・・・・

今朝は、建物が・・・　　見えない。

今年のお花見。

晴れ♪暖かい♪風もなし♪

ですが。
週末は、残念ながらお仕事・・。

でも、打ち合わせまで、ちょっぴり時間が
あったので、月岡カリオンパークに寄り道。

お～。菜の花まで咲いてるではないですか・・・

芝生に寝転び、桜と青空を見上げたい所でしたが
一人ぼっちだったもので、断念・・。

それにしても今年はパーフェクト！

桜も今が一番良いときなのに・・・
雨ですね。

うっかり薄着でスタジオに来てしまい。
今日は膝掛けが離せない１日でした。

全然関係ないですが。
最近ハマっているのが。

「液みそ」
先週、番組でも紹介しましたが・・・。
味噌が液体になると使いやすいですね～。
今週は、なんでもゴマ味噌和えに！
お野菜がモリモリ食べられます。

来週は「液みそ」の当選発表もありますので、
お楽しみに！

そして、もう一つハマってるのが・・・↓↓

さくら色で可愛らしい♪
「トマト焼酎」
（いきなりお酒の話ですか？・・・）

ミキサーにかけたトマトを入れるだけ。
グラスがピンク色で。これは美しい・・・

我が家の猫（レモンさん）は、トマト好き。
一瞬の隙をついて、狙ってきます・・・。

野菜好きはともかく。
テーブルに乗らない躾が必要ですね。
大杉でした。

番組でも紹介したマルコメ『液みそ』
沢山の皆様から応募頂きました！
当選発表は２１日（火）です。
皆さま。お楽しみに♪

私も使い始めて２週間ほど経ちましたが。
便利だな～と実感しています。

だって。
ダマになった味噌がお鍋の底から現れた時の
あの、がっかりした気持ち・・・。
想像以上に「しょっぱい」お味噌汁・・・。
あれ？私だけですか？すみません。

でも忙しい朝も。
液体の味噌なら、ササッと注ぐだけですものね。

お味噌料理が楽しくなります♪

今週、私が試してみたのが
「みそマーボー豆腐」

材料はおなじみの食材に

調味料に、液みそ・ラー油・砂糖・かたくり粉

実は電子レンジでチン！するので、あとは混ぜるだけ・・

調味料に「長ネギ」まぜまぜ。

「豆腐」まぜまぜ。

「ひき肉」まぜまぜ。で、電子レンジ！

チン！の間にもう1品「アスパラの胡麻みそあえ」

すり胡麻・砂糖・液みそを茹でたアスパラに合えます。

お味噌が液体だと、合えるのも簡単で～す。

ジャン！夕食！完成！

こんなシンプルな材料で本格マーボーの味。
おネギと生姜の薬味が効いてますよ。
優しい味で、家族みんなに喜んでもらえそう。

胡麻あえも、液みそが素材にうまく絡んでくれるので
とっても美味しくできました。
季節の山菜、定番のほうれん草・・
色々なお野菜で応用できそうですね。

栄養たっぷりの食卓を！お味噌料理オススメです。

私が参考にしたレシピはこちらのＨＰに↓
あと１品！という時にピッタリですよ。

http://www.marukome.co.jp/ekimiso/

～今日の番組から～

お料理コーナー出演中！中島有香先生の
「生キャラメルとキャラメルおやつ」が
４月２６日に出版されます

生キャラメル♪
自宅でチャレンジしてみると、
甘すぎたり、硬かったり（生っぽくない・・）
プロの口どけに近づけるのに、皆さん苦労している様子。
でも、先生のレシピなら、簡単に美味しく♪
私も、なめらかキャラメル作ってみます。

定番のキャラメルに・・・
アーモンド、抹茶、ヨーグルトとアレンジもいっぱい！

☆出版記念イベントのお知らせ☆
４月２６日（日）ＰＭ３：００～
新潟市中央区　ジュンク堂
ドリンクとキャラメルが付いて５００円！
限定４０名です。ご予約はジュンク堂へ。
お早めに！

週末は、ネコちゃんボランティアに。

猫の性格は様々・・。

因みに、我が家の猫。

ディータ：ロシアンブルー（♀）５歳　写真右
→　神経質。お客さん大嫌い。偏食。
　　一人で寝るのが好き。太りすぎ。
レモン：雑種（♀）１歳
→　犬のよう。しつこい。黄色い猫じゃらし命。
　　お客さん大好き。爪きり大嫌い。

正反対の２匹です。

ボランティアの施設には、現在１１匹の猫が。
そしていつも思うのが・・
毛色によって性格が違うということ。

茶トラの猫は「お人良し・遊び好き」
黒白「慎重派・マイペース」
サビ「臆病・人見知り」

こんな風にブラッシングなんかを始めると
なぜか茶トラが集まってきます。↓

高い場所から、警戒するサビ。↓
ちょいと太り気味ですな・・・仔牛かい？？

こたつで眠る白黒ちゃん。
写真ないです・・・

私の勝手な思い込み？？

みなさんのお宅の猫ちゃんはいかがかしら？（大杉）

※仔猫が生まれるシーズンです。
　野良猫の去勢避妊には、新潟市動物愛護協会
　新潟動物ネットワークなどから、助成金が受けられます。
　ご近所の皆さんで協力すれば、わずかなお金で手術を
　施す事もできます。
　私も昨年、ご近所の方と３匹の猫を手術に出し、
　今は地域猫として可愛がっています。
　わからない事があれば、番組にメールください！

「２５文字で綴る母への手紙」

ゴゴラクでも特集があり、今年は私も
参加させて頂きました

「個人指導・月謝無料の社会授業！役立ってますお母さん」

贈る人の事を思いながらプレゼント選びを
するのは楽しいものです。
でも、その人の事をいっぱい考え、
気持ちを言葉にしてみる。
これも、素敵な贈り物ですね。

今週、新潟伊勢丹では「母への手紙」
優秀作品の審査会が行われました。

↑　私も、審査員に！

母になって改めて・・
遠く離れて・・
年老いていく母を見守る・・
これまで言えなかった気持ち・・
天国のお母さんへ・・

沢山の母への愛が届いていました。

☆優秀作品は！
４月２５日（土）～
新潟伊勢丹２Ｆ・エントランスホール
にて紹介されます。

☆優秀作品はゴゴラクでも放送されます
５月６日（水）・７日（水）

母の日は５月１０日（日）
今年は、プレゼントと一緒に「ありがとう」の
言葉を贈ってみてはいかがですか？

ライフパレット月曜日にお届けしている
ボディメンテナンス

水科先生のスタジオ「Garage-１」に
お邪魔してきました。

↑先生可愛い♪姿勢いいですよね～。それに比べ私ったら・・

私が参加したのは「骨盤ビューティ」
とにかく人気のレッスンで、
スタジオは満員御礼！

ヨガマットに横たわり、
まずは、体を緩めていきます。
ゆったりとしたリズムで呼吸を整えると
本当に、気持ちが良い。

でも、レッスンが進むうちに・・・

体重が骨盤の前に乗せられなかったり、
左側に体を倒しにくかったり・・
どうやら体の体は、アンバランスのようです。

先生に体を分析してもらうと。
極端に言えば、アゴが前に・・
下っ腹が少し出たような立ち姿。
（これって、すごくカッコ悪い～）

それには骨盤の傾きを整え
肩の正しい位置を覚えると
下腹も引き締まりやすくなる！とのこと。

有り難いお言葉を胸に！
姿勢を正し、パソコンに向かい
ブログをアップしている大杉でした。

まずは、自分の姿を知ることからですね。

うたのない歌謡曲でもお伝えしましたが。
今日は、缶ジュースが発売された日！

当時はプルタブがなく、缶に穴を開けて飲んだそうです。

昭和２９年って事ですから・・・
今から５５年前。

そして昭和４５年に自動販売機が登場しました。

私は、かろうじて、生まれた時には自販機が
あった年齢になりますが（ギリギリですけど・・）

我が家には、私と９つ離れた姉の衝撃的な
作文が残っています。

「初めて自動販売機を使った日」

使い方がわからなかったので、従姉妹のお姉さんに
お金の入れ方を教えてもらった。
お金を入れると、ジュースがゴトゴトと
出てきてビックリした！

などと、子供らしい言葉で感動が綴られています。

この作文が発見された当初。
「ねえーちゃん！小学生の時に、初めて自動販売機
使ったんだ～。」と、姉をちょっぴりバカにし、
家族みんなでゲラゲラ笑ったりしましたが・・。

よく考えてみたら、当時の感動を書き綴った作文は
貴重な宝物でもあります。

大人になると「初めて」の体験が少なくなりますが、
車を運転した時・インターネットをした・初めて携帯を着信した！
液晶大画面を買った！・・・
「お～っ」と思う経験は、身近に潜んでいたりもします。

当時の様子を記しておくと、後々、家族の良い
思い出になりそうですね～

大人の作文書いてみる？？　（大杉）

「初夏の大北海道展」
新潟伊勢丹で開催されてます！

今日は久々にイブニング王国に
出演いたしました。

緊張しました。わたくし。

祝日の午後。
会場は人・人・人。
テレビの中継は多くのスタッフが動くので、
カメラを使ってのリハーサルも控えよう
という事になり。ほぼ、ぶっつけ。

会場の皆さまご協力ありがとうございました。

↑このソフトクリーム、牛乳より牛乳でした。濃厚♪

私のリポートはどうであれ・・
北海道の美味しい食べ物が中継を盛り上げてくれました。

本当に美味しかったよ～。

今年は６３店舗が新潟に出店。
あの花畑牧場の生キャラメルも！！！
ですが・・・あっという間に売り切れ～。
明日も、整理券はＡＭ９：３０～配布されます。

何度も言うようですが、どれもホントに美味しい～っ！

あれもこれもお奨め・・迷うところですが、
中継で頂いた、
帯広「たむら」の豚ドンはスゴイ。

温泉卵を豚肉にからませ頂きます。
甘辛いタレと、お肉の柔らかさ・・・。
あまりの衝撃に、自宅用に、お持ち帰りしてきました。

豚丼は、十勝名物だったんですね～。

伊勢丹で声を掛けて下さったリスナーの皆さん
有難うございました！

ＧＷは、北海道旅行に行った気分で！

初夏の大北海道展は、５月６日（水）までです！