あ～～～はっは
い～～～ひっひ
う～～～ふっふ
え～～～へっへ
お～～～ほっほっほっほっほ！

こちら、笑いヨガの発声練習

今朝は、上越教育大学准教授であり
奇跡の笑いクラブ上越
笑いヨガティーチャーを務める
田島弘司先生にご出演いただきました。

笑いは
免疫力のアップ、脳の活性化などの
効果が期待できるそうです。

確かに、発声練習だけで体がポカポカ。

「笑う」ということ。
単純なのですが。
誘い笑いを呼ぶと言うか。。。

なんだか、ホントにおかしくなってきます。

毎月、第２・４土曜日、午後６時～
上越の福祉交流プラザで講習会が
開催されています。

次回は２月１１日ですよ。
参加費は１００円。

ゲラゲラ笑うと喉が渇きます。
飲み物を準備して、直接会場へどうぞ！

インフルエンザが流行ってますね。

今週はマスクをしています。
なんだか喉が痛いような。。。
気のせいでありますように。

昨日は、小野沢さんと
お子ちゃまインタビュー！

新潟駅の中にある「えきなか保育園」へ！
インタビューのお礼に。
１冊づつ絵本を読んでみました。

小野沢さんは「えらいえらい」
私は「さかさで　びっくるん」

どちらも良い絵本です。

「えらいえらい」は
世の中の「えらい」が沢山登場します。

くつは　えらい！えらい！
毎日歩くから。

カンガルーは　えらい！
お腹のポケットに赤ちゃんを入れて
ジャンプするから。

じめんは　えらい！
踏みつけられても頑張ってる。

こどもは　えらい！
けんかしても、すぐになかなおり。

えらいこっちゃ　えらいこっちゃ
はくしゅ～。

パチパチ！パチパチ！

どうして「えらい？」の問いかけに。
子供たちからは自分なりに考えた
「えらい」をいっぱい答えてくれます。

私も、子供の頃はそうだった？
大人になるにつれ自分の意見を話す事
どんどん苦手になった気がする。
みんなを見習うよ。

すっかり子供達と仲良くなり。
楽しいひと時でした。

「この間来たお姉さんと同じくらい可愛い」
と褒められてウキウキの私達。
（※因みに、水島知ちゃんの事）

帰り際には、靴を出してもらったり。
お腹の赤ちゃんを撫でてもらったり。
まるで、姫様のような
もてなしを受けて帰ってきました。

えきなか保育園の皆さん。
どうもありがとう。

みんな良い子。

福島のキキちゃんの様子はコチラで！
http://ameblo.jp/ohsugirisa/

今朝は、建物修復支援ネットワーク代表の
長谷川順一さんをスタジオにお迎えしました。

被災した家屋を解体せずに
修復して住み続けようという取り組みを
被災地で提案しているのが、
長谷川さんのネットワーク。

建築士さんや大工さんなど専門家２８名が
活動しています。

現地を訪問すると。
修復できるはずの家屋に「解体」の札が。。
歯がゆい気持ちになる事もあるそうです。

印象的だった長谷川さんの言葉は。
「日本家屋は再生可能」
柱や梁、丁寧に分解すれば家屋は再び蘇る。
日本の受け継いできたＤＮＡの大事な所です。

地震の度に、歴史的価値のある
建築や町並みが失われて行くのは残念でならない。
修復方法がわからずに解体を選ぶ人を
少しでも減らしたいと、お話下さいました。

また、建物修復支援ネットワークでは
仮設住宅で暮らす皆さんの「生きがい」も
サポートしていらっしゃいます。

仮設住宅で過ごす方々が、
小物やキルト、パッチワーク作業に取り組んでいます。

≪募集中の支援物資≫
・ミシン（中古も可）
・裁縫セット
・湯たんぽ

ご協力頂ける方は！下記に連絡下さい。

建物修復支援ネットワーク
物資支援係・山崎建築
℡　０２５－２７６－１５６８

http://blog.livedoor.jp/niigata_sumai/

寒いです。
今朝は、トラックもタクシーの
運転手さんも慎重な運転でした。

新聞配達員さんは巧みにバイクを
操っていましたけど。
皆さん、プロですね。

全く寒さと関係ないんですけど。
私の「アイライン」

※一緒に写ってるのは「のど飴」

とうとう、鉛筆削りでも削れない短さに。
今日は、音声の松田さんにカッターで
削ってもらいました。

どこまで使えるんだろう・・・

さて、私と伊勢ちゃんもメンバーです！
２４年度　新潟市動物愛護推進員の
募集が始まりました。

詳しくはこちらのブログを
http://ameblo.jp/ohsugirisa/

今日のライフパレットより

～大林宣彦監督平和を語る～
　映画「この空の花」によせて

　1月25日（水)午後５：３０～
万代シルバーホテル・昭和の間
入場無料（申し込みが必要）

申し込み・新潟市ユネスコ協会
℡　０２５－３８５－２００１
FAX ０２５－３８５－３９２９
niigataunesco@ymail.plala.or.jp

※申し込み〆切り　１月２１日

「アート＆アーティストの底力」展
行ってきました。

色々なジャンルの作家さんの作品が
見られて楽しかったです。

(詳しくは、木曜のブログにも）

チャリティーという事で。
３千円～１万円くらいの物が多かったかな。

もし、この作品を自宅に飾るとしたら？
どの部屋？どの場所？
誰かにプレゼントするなら？

いつもの展覧会と違った視点で
作品を鑑賞する事ができて
楽しめますよ。

作品の上限は３万円です。

絵画はもちろん、オブジェや陶器、
ランプ、アクセサリーなどもあり。
迷った末。

お友達とお揃いで持ったら素敵かな？と思い。
ストラップを購入しました。

こちらの作品
「つながるストラップ」
佐藤裕子さんの作品です。

つながる、つながる、
気持ちが、ぐるぐる、つながる。

グラデーションに染められた糸が
巻き付けられているのです。

キレイですよね。
因みにチャリティー価格で３００円。
すっごくお得です。びっくりした。

他にも、ポストカードは５０円以上の
カンパで好きな価格で購入できます。

私は、こちらの動物シリーズを。

ポストカードはかなりの種類がありましたよ。

亀田駅前 gt-moo grallely
１月２２日まで開催されています。
（問：090-3145-4552)

オススメです！

「アート＆アーティストの底力」

1月14日～22日　11:00～18:00
会場：gt-moo gallely（亀田駅ちかく）
問：090-3145-4552

新潟県内外で活躍している
アーティスト１１２名が
震災復興チャリティとして。
作品の展示、販売を行ないます。

ポストカードは５０円から。。
有名作家の先生の作品も
どんなに高くても３万円です。

スタジオに作品と共に出演下さった
上越の美術家・堀川紀夫さん。

こちらの堀川さんの作品。
雪でプレスした人型を写真にしたもの。

雪国育ちなら、誰しもが一度は
新雪にバーンと身体を投げ出して
人型を作って遊んだはず。

祈るような姿と。
雪の陰影が美しい作品です。

他にも、新潟にアトリエを持つ
絵本作家の田島征三さんの作品も。

田島さんの絵本大好き。う～。欲しい。

普段ならとっても手に入らないような
アート作品が全て３万円以内なのです。
宝探しの気分ですね。

若手のアーティストの方にとっては
良い発表の場にもなり、
色々なジャンルの才能が刺激をしあう
会場です。賑わいそうですね。

私も、しっかり予定に入れました。

皆さまも、是非！

今年のインターハイは。
北信越ブロックでの開催！

新潟県では１３競技と総合開会式が
行なわれます。

新潟県開催は４９年ぶりの事。

今日は「北信越かがやき総体」
高校生活動執行部の

新潟西高校２年生　行田芽依さん
東京学館１年生　元村厚太さん
高校総体推進室の本保さんがスタジオに！

選手はもちろん、ＰＲ活動をする執行部の
皆さんも高校生！
高校生みんなが主役になるのがインターハイ。

１月９日（祝）
新潟市イオンモール新潟南
１０：３０～１２：００

インターハイのパンフレットや
ボールペン、クリアホルダ、バッグなど
ＰＲグッズの配布しながら、ＰＲ活動を
行ないます！

皆さんが着用しているシルバーの
ジャンパーが目印です。
そしてトッキッキも登場します

オリンピックのメダリストのほとんどは
インターハイ経験者とも言われています。
この夏の戦い！
県内の皆さん、応援宜しくお願いします！

さて、さて。

あらためまして。
明けましておめでとうございます。

私と、浪江町のキキちゃんからの
新年のご報告は。こちらのブログでどうぞ。

http://ameblo.jp/ohsugirisa/