こんにちは。

 

先日、以前から個人的にも興味がありやってみたかった

ボルタリングに取材で挑戦してきました。

 

今回は 新潟市西区にある8GARDEさんへ 

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先生に登り方を丁寧に教えていただきました。

手は決まったボルタリングを順に追い、足は自由に動かすルールでやりました。

(このほかにもやり方があるそうです)

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 普段、運動をしていない私(初心者)でも登ることができました。

一つ登るだけで汗がじわぁ~っとでてきてとってもいい運動!

そして達成感があって、これは楽しい!!!

 この日は、初心者コースの傾斜100度の高さ4メートルまで登ることができました。

 

室内なので雨の日でもできますし

小学生~ご高齢の方まで幅広い層が楽しむことができるそうです。

 

また、ボルタリングは競技としても日本人が活躍しているんです。

ワールドカップでも好成績!

 

ボルタリングおすすめです。

また挑戦できたらいいな~

 

放送は8月29日のNスタ新潟の見つけタネコーナーです。ぜひご覧ください。